“기운이 없고 쉽게 지치며 다른 일에도 무관심해지는 증상이 지속된다면 만성피로를 의심해야 한다. 현대인의 적 만성피로, 무엇이 원인이며 어떻게 해결해야 할까? ”■ 피로는 무엇인가?피로감은 일상생활에서 흔히 경험하는 증상으로, 대부분 휴식으로 개선되지만 그렇지 않을 때 문제가 발생한다.피로는 여러 가지 원인에 의해서 신체적 혹은 정신적으로 지치거나 약해진 상태를 말한다. 원인에 관계없이 피로 증상이 6개월 이상 지속되거나 반복되는 경우를 ‘만성피로’라고 한다. 흔히 피로를 느낄 때는 기운이 없고, 쉽게 지치며, 기력이 없어지고, 다

지난 달 28일 가창댐에서 수중안전진단을 하다 실종된 잠수사가 하루 만에 댐 취수구 안에서 숨진 채 발견되었다. 또 하나의 안타까운 죽음이 발생한 것.수중안전진단에 함께 참여한 잠수사에 따르면 수중탐사 전 안전을 위해 취수구를 잠글 것을 요청했으나 원청업체를 거치면서 묵살되었다 이에 상수도사업본부와 댐관리사무소 측은 ‘일부 지역 시민들에게 공급되는 수돗물이 끊기기 때문에 취수구 밸브를 잠그지 않았다’고 밝혔다. 또 ‘수중안전진단 작업시간이 길지 않다’는 이유도 관리사무소 측이 방심토록 한 원인으로 지목되고 있다.“괜찮겠지” 하는 방

괴산의 강급제묘의 불법 파묘 논란과 관련 “영토를 잃은 민족은 재생할 수 있지만 역사를 잃은 민족은 재생할 수 없다”는 단재 신채호 선생님의 명언이 생각난다. 강급제묘를 불법으로 파놓고 근거리 위치에 복원한다는 논리에 대한 허탈감을 넘어 역사적 가치에 대한 충북 괴산군의 처리 과정과 가치관에 문제를 제기해 본다.먼저 괴산의 강급제비는 강씨성(진주강씨)을 가진 선비가 이탄(검승리) 일원에 살았으나 장원급제를 하고 강건너 제월리 홍 판서(벽초 홍명희 증조부)댁에 인사를 가지않아 벼슬길이 막힌 것을 후에 알고 인사를 갔으나 홍 판서는 ‘

대구시가 상업지역 주거복합 건축물의 주거용 용적률 상한을 기존 600%에서 400%로 낮추는 도시계획 조례 개정에 가속도를 붙이는 것과 관련, 특별한 의도가 있는 것 아니냐는 의문이 일고 있다. 해당 조례는 중구와 서구 주민들의 강한 반발에 대구시의회가 지난 11일 심사 유보 결정을 내렸지만, 다음 달 시의회 정기회에서 일부 수정을 거쳐 도시계획 조례 개정안 통과가 유력시 되면서다.조례개정안은 통과 즉시 시행될 것으로 보여 사실상 상업지역 주거복합 건축물의 용적률이 대폭 낮아질 전망이다.당초 대구시가 내놓은 개정안의 주된 내용은 현

한여름 무더위가 다가왔다. 이 시기에는 체력저하와 실내외온도차로 인한 체온변화 등으로 면역력도 약해지기 마련이다. 이 때 조심해야할 질환이 바로 대상포진이다.건강보험심사평가원 통계에 따르면 지난해 744,561명이 대상포진으로 진료를 받았고,한 여름인 8월에 가장 많이 발생했다.대상포진은 어릴 때 감염된 수두 바이러스가 신경세포에 잠복해 있다가 신체 면역력이떨어질 때 재활성화되어 발생하는 것으로 피부의 한 곳에 통증을 동반한 발진과 수포들이 나타난다. 특히 대상포진 후에는 신경통으로 이어지거나 발생부위에 따라 눈에 발생하면 시력장애

김주수 의성군수가 코로나19에 대응해 ‘함께 연대하며 이겨내자’는 의미가 담긴 ‘스테이 스트롱(stay strong)’ 캠페인에 동참했다.

유명희 산업통상자원부 통상교섭본부장이 지난 24일 세계무역기구(WTO) 사무총장 출마를 선언하면서 남편인 정태옥 전 의원의 새로운 도전이 주목받고 있다.유 본부장이 WTO 사무총장에 선출된다면 한국인 최초이자, WTO 첫 여성 사무총장 기록도 세우게 된다. 한국으로서는 이번이 세 번째 사무총장 도전인만큼 승산 가능성은 어느 때보다 높다고 보고 있다.유 본부장의 도전과는 별도로 지난 총선에서 고배를 마신 정태옥 전 의원은 경북대학교에서 강의를 시작했다. 정 의원의 도전은 여기서 잠시 멈췄지만 그의 아내 유 명희 본부장의 도전은 현재

홍의락 전 의원의 대구시 경제부시장 제의 수락과 관련해 지역 정치권의 기대와 반응이 엇갈렸다.더불어민주당 대구시당은 “쉽지 않은 결정이지만 코로나19로 더욱 힘든 지역의 경제 사정을 더 이상 외면할 수 없었을 홍 전 의원의 결단이 대구·경북민에게는 희망을, 침체에 빠진 대구경북 경제에는 새로운 불꽃이 되어주길 기대한다”고 밝혔다. 이어 “홍의락 전 의원의 경험과 연륜이라면 대구시와 중앙정부, 여당과의 소통창구 그 이상의 역할을 충분히 해낼 수 있을 것”이라고도 덧붙였다.남칠우 시당 위원장은 “홍의락 전 의원이 앞으로 대구 경제부시장

이토록 수선 떨 일인가?3천 800여명의 공무원과 교직원들이 긴급생계자금을 부정 수급한 것과 관련, 또다시 대구시가 뭇매를 맞고 있다.특히 이번 내용에는 대구시를 포함해 교육청과 구군청, 심지어 중앙정부 산하기관에서 종사하는 별정직들까지 포함된 것으로 알려졌지만, 매질은 대구시(권영진시장)가 모두 감내하는 모양새다. 한편으로는 대구이기에 일방적으로 몰아부려는 의도까지 의심된다.일각에서는 이들 공무원들에 대한 질타에도 불구하고, 다른 한편으로는“이들 역시 대부분 국민 한 사람 한사람으로 보면 생계자금 지원 대상으로 지정되어도 무방한

한국건강관리협회 대구지부(원장 이종주, 이하, ‘건협대구’)는 4일 "코로나19로 인해 자칫 놓칠 수 있는 감염병의 확산을 예방하기 위해 폐렴구균 예방접종을 권장한다"고 밝혔다.건협대구지부 이종주 원장(순환기내과 전문의)은 “폐렴구균은 환자와의 직접접촉, 기침, 재채기 등으로 쉽게 전파될 수 있어 면역력이 약한 65세 이상 어르신과 당뇨병,심장 질환, 폐 질환, 간 질환 등의 만성질환자는 예방접종이 필요하다”면서 "65세 이상 만성질환자는 폐렴을 비롯한 균혈증, 수막염 등 폐렴구균에 의한 감염증의 예방효과를 높이기 위해 단백결합 백

권영진 대구시장의 마스크 착용 강제 규정 및 벌금에 대한 행정명령은 정말 부당하고 권위적인 행동일까? 또, 대구시는 전 국민들로부터 미움을 받고 비난을 받아 마땅한 도시일까. 문재인 정부의 초창기 코로나 19 대응은 정말 잘했다고 박수 쳐줄만 할까?이 문제에 답을 하기 위해서는 먼저 코로나 19 사태 초기로 돌아갈 필요하가 있다. 31번 확진환자 발생 이후 급속도로 번지기 시작한 코로나 19는 단숨에 대구와 경북을 공황상태에 빠뜨렸다.정부는 정세균 총리가 2월 19일 대구를 방문해 정부 차원에서 적극적으로 대응하겠다고 약속했지만,

가을철 추수가 끝나고 농가에서는 농산물의 부산물 어떻게 처리를 할지 고민을 한다. 많은 농가에서는 소각하는 쪽을 택한다.부산물을 모아 퇴비화 시키는 것은 많은 시간과 노력이 필요하여 간단한 소각 쪽을 택하는 것이다. 하지만 처리가 간단하고 빠르다는 장점 이면에는 많은 위험요소가 있다.예로 소각 중 부산물의 불씨가 바람에 날려 인근 주택이나 야산으로 번지는 경우 크나큰 재산피해가 발생할 수 있으며 자칫 인명피해까지 발생 할 수 있다.소방서 등 관공서의 소각금지 홍보 활동으로 군민의 의식이 개선되어 소각의 부주의로 인한 산불화재 발생

자유한국당이 오는 30일부터 4월 국회의원 선거에 출마하는 후보자 공천 접수에 들어간다. 자유한국당 공천관리위원회(위원장 김형오. 이하 공관위)는 23일 저녁 홈페이지를 통해 후보자 공천 접수 내용을 공고했다.공천 접수 지역은 전국 253개 지역으로, 오는 30일 시작해 다음 달 2월 5일 오후 5시까지다. 후보자 공천이 시작되면서 자유한국당 공천 심사도 본격 궤도에 오를 전망이다. 이에 앞서 황교안 대표와 공관위원들간의 만남이 23일 있었다.위촉장 수여식에서 자연스럽게 황 대표와 만난 김형오 위원장등은 사심 없는 공천, 외압에 흔

최근 중국 우한시에서 발생한 신종 코로나 바이러스(2019 novel Coronavirus)는 아시아를 넘어 미국, 캐나다, 프랑스 등 전 세계로 확산되고 있다. 중국 당국이 늦장 대응하여 우한시에서 우리나라로 입국한 사람이 6천여 명이 넘는다고 중국 경제매체인‘제일재경망'이 밝혔다.질병관리본부 발표에 따르면 신종 코로나바이러스 감염환자는 2020년 1월 28일현재 총 4,572명(사망 106)이다. 이 중 중국이 4,515명(사망 106)으로 98.7%이며 사망자는 모두 중국인이다. 중국과 인접해 있는 우리나라는 확진환자 4명,

대구 출신 개그우먼 김민경의 동생인 김병수 씨가 9일 갑작스럽게 사망했다.김씨의 부모는 대구 동구 방촌동에서 맛집으로 이름난 식당을 운영하고 있다. 김민경은 이날 비보를 듣고 급히 대구로 내려왔다.김 씨 동생의 빈소는 같은 동네에 소재한 강남병원에 마련됐다.

사업자가 소득세를 줄이려면 비용처리 항목을 꼼꼼히 챙겨야 한다. 비용처리는 사업의 수익을 일으키는 데에 사용한 비용만 인정된다. 다시 말해 ‘사업 관련성’ 여부를 가장 중요하게 생각한다는 의미다.때문에 같은 물건을 사더라도 사업에 사용한 것만 경비로 인정된다.집에서 사용할 세탁기를 구입하면 가사 경비이지만, 회사에서 작업복 등을 세탁할 용도로 구입한다면 필요경비로 인정받을 수 있다. 일부 사업자는 과세관청에서 실사용 용도를 알기 어려울 것이라고 생각하고 개인 용도로 구매한 물품을 사업용으로 처리하기도 한다. 세금 신고가 끝난 후 사

한국피자헛이 심임대표이사로 김명환 전 도미노피자 마케팅 본부장을 선임했다.김 신임 대표는 20여년간 외식업계에 종사한 마케팅 전문가로, 본 아이에프 대표이사, 한솥 사업총괄 전무, 청오에프에스 대표이사 등을 역임했으며, 한국도미노피자 마케팅 본부장(CMO)과 한국피자헛 홈서비스 마케팅 실장으로 마케팅, 홍보 등을 총괄한 바 있다. 김 대표는 성균관대학교 통계학, 동 대학원 경제학 석사 학위를 취득했다.피자헛은 외식업계에서 핵심적인 역할을 담당하며 풍부한 경험과 노하우를 쌓아온 김명환 대표이사의 리더십 아래 피자헛의 성장이 한층 가속

최영조 경산시장은 5일 오전 8시 30분 시장실에서 간부회의를 주재한다.

여름철 물놀이 사고가 매년 끊이지 않고 일어나고 있다. 여름더위를 잊기 위해 찾아가는 해변가, 계곡 등에서는 매년 평균 30명 가량의 사망사고가 일어나고 있으며, 단순한 안전사고까지 포함하면 그 수는 더욱 많다. 행정안전부의 조사에 따르면 여름철 물놀이 사망사고 원인 1위는 안전부주의(40%) 였으며, 수영미숙(22.2%)과 음주수영이(14.8%) 그 뒤를 이었다. 특히 안전부주의와 음주수영의 경우 충분히 사고를 대비할 수 있기 때문에 안전관리 수칙을 숙지하고 지키는 것이 얼마나 중요하지 알 수 있는 대목이다. 또한, 물놀이를 많이

본격적인 여름 휴가철을 맞아 물놀이에 나서는 가족들이 늘고 있다. 집 가까운 공원에서부터 수영장, 계곡, 바닷가 등 주변에 물이 있는 곳은 어디든 사람들로 북적이고 있다. 이럴 때 일수록 물놀이 사고에 특히 주의해야 한다. 들뜬 마음에 자칫 내 아이와 소중한 가족을 잃지 않도록 평소 물놀이 안전사고 관련 행동요령을 숙지할 필요가 있겠다. 먼저 장마철 큰 계곡물에 빠졌을 땐 건너편 하류 쪽으로 밧줄을 설치하고 한 사람씩 건너도록 한다. 밧줄은 물위로 설치하고 밧줄이 없을 때에는 여러 사람이 손을 맞잡거나 어깨를 지탱하고 물 흐르는 방